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结婚9年,谢娜微博自曝:ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...了女儿后,张杰竟然ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...这个睡前“癖ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...”...

2021-02-19 15:35:47出处:PCbaby作者:快乐妈咪

  前几天,被谢娜张杰一ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...四口的睡前小日ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...暖心到了!

  谢娜在微博上晒出了一段小视频,并配文说:睡前故事时间,是一ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...人欢乐的时光,也是我最开心的事之一!

  自从ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...为父亲,张杰就被网友戏称为「宠女狂魔」,和孩子们的睡前亲子时光,ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...了一种美ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...的习惯。

  为此,我还特意点击视频去认真听了ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...几遍,不得不说,太佩服张杰的语言表达能力了,声情并茂地把《小蝌蚪找妈妈》的故事情节讲得绘声绘影,逗得女儿们哈哈大笑。

  听着跳跳和俏俏的欢乐笑声,才发现,原来父母睡觉前给孩子讲故事,竟能让孩子这么开心!

  1、为什么孩子总磨着我们讲睡前故事

  前段时间,就在ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...共平台上,一位爸爸也发了一条短视频,记录了女儿软硬兼施自己讲故事的过程。

  本来爸爸已经给女儿讲完了《白雪ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...主与七个小矮人》的故事,为了拖延时间,还互动女儿:

  白雪ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...主里面ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...个最毒?

  王后总共扮演了几次坏人?

  第一次用什么毒白雪ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...主?

  里面ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...几个小矮人呀?

  女儿一通回答之后,还是完全没ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...睡意,继续磨着爸爸再讲一个故事,即使在爸爸ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...困之后,ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...不罢休!

  没办法,爸爸提出剪刀石头布来定夺是否再讲一个故事,最后连出了六局,还是没能拗过女儿。

  只得起来和妈妈轮流给孩子讲了一个故事。最后,孩子总算心满意足,开心得屁颠屁颠睡觉去了。

  说实话,看完这个视频后,同为当妈的我,最深的感悟就是:原以为孩子上幼儿园就解脱了,没想到还ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...给娃讲睡前故事这么大一个「坑」在等着自己!

  我真的想问屏幕前的广大父母们,你们ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...的娃也是这样的吗?

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图片来源:@视觉ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...国

  其实,孩子之所以喜欢听我们讲睡前故事,究其原因,是因为「孩子在睡前这段时间里,心理会类似于婴儿的时期,需要父母的安抚,渴望我们的关爱,总想依赖我们」。

  而这个时间段的父母,也是一天ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...最放松的时刻,卸下了ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...作时的紧绷,能以平静的心态去给孩子讲温馨的故事。

  这样父母温柔的故事声,对于孩子来说,就像是一种温暖地爱抚,能带给他们极大的安全感。那是他们喜欢享受父母故事声音里的温存,他们依赖这种爱的安抚。

  2、睡觉前时光,对孩子ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...多重要?

  睡前是孩子心里最安静的时候。这时间段,所发生在孩子身上的每一件事,无论是温暖还是惊险的刺激,带来的影响ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...会加倍存在。

  也许日后他们会不记得这些经历,但是大脑自动把这些经历沉淀在心灵深处,形ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...孩子的「潜意识」。

  (1)睡前那段时间里的情绪,决定孩子睡眠质量

  美国儿ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...学会(AAP)指出:

 

  睡觉前,孩子如果受到刺激,大脑会提高皮质醇(压力荷尔蒙)的水平,明显地提升个体所感受到的压力,使人变得情绪不稳定、易怒、易激惹。

  确实如此,孩子即使睡觉后,大脑也不会停止ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...作,睡前所经历的一些惊险刺激的事物,会刻在孩子的脑海里,造ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...孩子情绪波动。

  就像ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...的孩子睡着睡着突然惊醒,或者梦游等现象,ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...说明不稳定的情绪降低孩子的睡眠质量!

  被称为“开心奶奶”的蔡明,曾ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...一次在节目ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...就说过,给孩子讲睡前故事时,要把声音放慢,越讲越慢,越讲越慢,把故事里边的人物说话语速放平和,慢慢地孩子就睡着了。

  可见,孩子能否安然入睡,跟睡前这段时间的氛围紧密相关。

  (2)睡前学习ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...助于提升孩子记忆力

  心理学ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...尼古拉斯·迪迈曾在《大脑皮层》杂志上的一篇文章ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...指出:记忆力的提升跟大脑的海马体ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...着十分密切的关ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...。

  人在睡着后,睡前的经历会像放电影片段一样,重新回放,而重放的这个过程就发生在海马体的神经元ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...,这个区域对提升记忆力非ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...重要!

  这也是为什么我们发现,睡前所背的东西,第二天还能记得十分清楚的原因。

  所以在睡前这段时间,带领孩子所学习到的知识,在他们睡着后,海马体会把睡前所学的内容进行翻新回放。ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...此以往,孩子记忆力越来越强。

  (3)睡前时光是孩子最渴望温暖的时刻

  在孩童时期,一个人的依恋需求是一生ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...最强烈的阶段,这个时期极度渴望别人的关怀,这就是缺乏安全感的表现,而孩童时期的安全感往往建立在「父母的回应」上。

  当孩子盼望一天的父母终于回到ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...,妈妈结束一天的忙碌,变得温柔,爸爸不再严肃,这个时刻,便是孩子觉得最属于他和爸妈最亲密的时光。

  他们渴望爸妈把精力全身心投入到自己身上,极度想要与大人互动,仿佛全世界ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...要以自己为ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...心。

  这种行为便是典型的,马洛斯需求层次理论ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...所包含的社交需求和自我价值需求。

  睡前ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...了父母的专注陪伴,他们才会觉得自己是重要的,父母是爱着自己的,并且很尊重自己的想法。

  在睡前的这段小时光里,父母应该积极回应孩子的需求,这也是在满足孩子渴望温暖的小愿望。

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  3、利用睡前时光给孩子最ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...的学前教育

  儿童心理咨询师金韵蓉曾在《拜托了妈妈》节目里指出:

  给孩子建立一个睡前仪式,你真的安静下来,陪孩子躺在床上,你可以读故事书,可以读绘本,窗前的时光,是一个非ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...的你跟孩子之间的互动!

  她也现场举了一个例子:比如给孩子讲一个森林里ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...一只大野狼来了,它会怎么敲门呢?

  ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...的小孩会说,它会蹦蹦蹦敲门,那么这么回答的孩子,心理没问题。

  但ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...的孩子会回答它会啪啪地踢门,那这个时候,我们就要问孩子,它为什么会那么大声呢?为什么会踢门呢?

  从孩子的回答,就可以知道孩子心里ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...什么样的情绪。

  这也就是利用睡前这段时光,在故事ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...与孩子进行心对心的对话,从而使孩子敞开心扉,告诉我们一些他们内心的想法,我们用心去聆听了,孩子才会感受到我们是爱他们的!

  另外,睡前给孩子讲故事,把一些孩子平时听不进去或者是不懂的道理融入进去。

  心理学教授黄杨名曾经就分享过自己给女儿讲绘本的经历:他说平时给自己孩子讲了很多遍要养ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...良ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...的生活习惯,比如要「多ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...、要早睡、要刷牙」等等苦口婆心地告诫,但孩子就是不听。

  后来ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...一天晚上,他就读了一篇绘本给孩子听,说每个孩子身体内ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...一个身体医生,但是如果不爱ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...,不爱刷牙的话,身体医生就会跑掉。

  结果孩子听了,赶紧对号入座,紧张地问:“爸爸,我身体的医生应该不会跑吧?因为我ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...吃水果,ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...,ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...睡觉。”

  所以,你看,睡前故事真的是最ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...的学前教育之一。

  孩子在爸妈讲故事的过程ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...,既享受了父母贴心的关爱与陪伴,满足了孩子依恋父母的心理,同时又巧妙地给孩子传授了很多学前知识!

  每晚花上一小时,把自己交给孩子,也把孩子的心交给我们吧。

  愿每一个孩子ub8平台优游注册招商主管代理用户登录开户...能与父母共度可贵的睡前时光。

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